Danke aus tiefstem Herzen...weiterlesen
Meine Angebote sind Privatleistungen und können nicht über die gesetzlichen oder privaten Krankenkassen abgerechnet werden.
Du investierst direkt in deine persönliche Begleitung – unabhängig von den Vorgaben der Krankenkassen. Ein weiterer Vorteil: Deine Beratung oder Begleitung bleibt deine private Angelegenheit und wird nicht bei einer Krankenkasse dokumentiert.
Eine vertrauensvolle Begleitung braucht fachliche Kompetenz, Erfahrung und die Bereitschaft, sich kontinuierlich weiterzuentwickeln.
Als zertifizierte Psychologische Beraterin verfüge ich über eine anerkannte psychologisch-psychotherapeutische Grundausbildung sowie die erforderliche Berufspraxis. Darüber hinaus bilden zahlreiche Aus- und Weiterbildungen die Grundlage meiner Arbeit – unter anderem in den Bereichen Coaching, Yoga, Atemarbeit, Klang- und Musikarbeit sowie schamanische Energiearbeit.
Regelmäßige Fortbildungen sind für mich selbstverständlich, damit ich dich verantwortungsvoll, fachlich fundiert und mit ganzem Herzen begleiten kann.
Psychologische Beratung (außerhalb der Heilkunde) unterstützt dich dabei, belastende Situationen, innere Konflikte oder herausfordernde Lebensphasen besser zu verstehen und neue Perspektiven zu entwickeln.
Sie richtet sich an psychisch gesunde Menschen, die sich mehr Klarheit, Orientierung, persönliche Entwicklung oder Begleitung in Veränderungsprozessen wünschen.
Yoga ist für mich weit mehr als Bewegung – es ist eine achtsame Lebenshaltung, die Körper, Geist und Seele miteinander verbindet.
Ich verfüge über eine anerkannte 500-Stunden-Yoga-Ausbildung mit Schwerpunkt Sivananda-Yoga und Yogatherapie. Mein Unterricht ist ruhig, individuell und auf deine persönlichen Bedürfnisse abgestimmt.
Der Atem ist ein kraftvoller Begleiter auf dem Weg zu mehr Ruhe, Klarheit und innerer Verbundenheit. Bewusstes Atmen kann helfen, Stress abzubauen, das Nervensystem zu regulieren und den Zugang zu den eigenen Ressourcen zu stärken.
Als ausgebildeter Atemcoach begleite ich dich mit achtsamen Atemtechniken. Je nach Anliegen fließen Elemente der klassischen Atemarbeit oder des Shamanic Breathwork® in die Begleitung ein – immer individuell, einfühlsam und in deinem eigenen Tempo.
Musik, Klang und Stimme können berühren, entspannen und neue Zugänge zu den eigenen Gefühlen eröffnen.
Meine Ausbildung im Bereich Musiktherapie sowie meine Erfahrung in der Klang- und Musikarbeit fließen ergänzend in meine Begleitung ein. Dabei nutze ich je nach Anliegen Stimme, Klanginstrumente, Musik und kreative Methoden, um innere Prozesse zu unterstützen und Ressourcen zu stärken.
Mit Elementen aus Shiatsu, Thai-Yoga und weiteren körperorientierten Methoden unterstütze ich dich dabei, Spannungen zu lösen, deine Körperwahrnehmung zu vertiefen und neue Energie zu schöpfen.
Alle Anwendungen erfolgen achtsam, respektvoll und individuell auf deine Bedürfnisse abgestimmt.
Die schamanische Energiearbeit ist für mich eine Einladung, wieder tiefer mit dir selbst in Kontakt zu kommen. Sie kann dabei unterstützen, innere Prozesse zu begleiten, neue Perspektiven zu eröffnen und persönliche Entwicklung zu fördern.
Ich verbinde diese Arbeit mit einfühlsamen Gesprächen und schaffe einen geschützten Raum, in dem das entstehen darf, was sich zeigen möchte.
Jeder Mensch bringt seine eigene Geschichte, seine Erfahrungen und seine Stärken mit. Deshalb gibt es bei mir keine starren Konzepte oder standardisierten Lösungen.
Ich begegne dir mit Offenheit, Achtsamkeit und Wertschätzung und verbinde – je nach deinem Anliegen – psychologische Beratung und Coaching mit Yoga, Atemarbeit, Klang- und Musikarbeit sowie schamanischer Energiearbeit. So entsteht eine individuelle, ganzheitliche Begleitung, die sich an dem orientiert, was du gerade brauchst.